Coaching Individuel
Vous n’êtes plus en phase avec ce que vous voudriez être.
Vous ne savez pas comment vous y prendre pour modifier un comportement ou atteindre un nouvel objectif.
La cohérence personnelle est faite pour vous aider.
Nous définirons ensemble, votre objectif.
Avec les Outils PNL, la systémique, l’hypnose voire les outils thérapeutiques comme la simulation bilatérale alternée ou la thérapie orientée solution, nous pourrons travailler sur les points tels que:
- La gestion du stress, la gestion émotionnelle (angoisses, état dépressif, accompagnement après un burn-out…)
- L’estime, la confiance, l’amour de soi
- La L’amélioration de votre communication, jusqu’à la prise de parole en public
- La préparation à des examens, le développement de votre motivation
- L’alignement avec vos valeurs
- La gestion du deuil